REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Pakar obstetri dan ginekologi dari Kelompok Staf Medis Obstetri dan Ginekologi Rumah Sakit Umum Pusat Nasional Cipto Mangunkusumo Jakarta I Putu Gede Kayika menyatakan pentingnya dukungan keluarga dalam upaya mengatasi gangguan tidur pada wanitanya. . mereka baru saja melahirkan. Dalam acara kesehatan internet, Senin (18/3/2024), Putu mengatakan ibu-ibu yang baru melahirkan seringkali mengalami kesulitan tidur karena khawatir dengan kondisi bayinya atau bayinya selalu menangis di malam hari.
Masalah kesehatan pada ibu baru dapat meningkat jika dukungan keluarga tidak mencukupi. “Misalnya seorang ibu merasa tertekan atau tertekan karena bayinya terus menangis, hal ini dapat menambah rasa lelah hingga membuatnya tidak bisa tidur. Sebagai anggota keluarga, penting untuk mendengarkan baik-baik keluh kesah ibu dan memberikan bantuan maksimal yang diperlukan, jelas Putu.
Dengan dukungan keluarga yang kuat dan pertolongan medis yang tepat, kata Putu, ibu baru akan lebih mampu mengatasi masalah tidurnya.
“Jika kita mengetahui ibu tidak bisa tidur setelah melahirkan, maka penting untuk memberikan dukungan yang kuat, misalnya dengan menjaga bayi agar dapat istirahat yang cukup,” ujarnya.
Ia juga mengatakan, penggunaan obat-obatan untuk mengatasi gangguan tidur pada wanita yang baru melahirkan sebaiknya dilakukan dengan baik setelah berkonsultasi dengan dokter yang berkualitas.
“Biasanya kalau ke dokter yang merupakan psikolog atau psikiater, akan ada yang memberikan obat untuk membantunya rileks, tapi harus tahu alasannya dulu,” ujarnya.
“Dan keluarga juga harus diajarkan untuk membantu ibu merawat bayinya, agar bayinya dirawat dengan baik,” ujarnya.