BERITA TEPAT DUNIA HEBAT
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA — Ritme sirkadian tubuh berkaitan dengan suasana hati. Hal ini menjelaskan mengapa orang yang memiliki pekerjaan yang membuat stres atau bekerja di malam hari sering kali bergelut dengan depresi dan masalah suasana hati. Sebuah studi baru meneliti efek jam bangun terhadap ritme sirkadian dan suasana hati seseorang. Penelitian ini dilakukan oleh tim peneliti…
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA — Mencuci dan mencuci rambut sebelum tidur menjadi rutinitas banyak orang. Namun sayangnya, tidak semua orang menunggu hingga rambut benar-benar kering sebelum tidur. Beristirahat atau tidur di kasur dengan rambut basah menyebabkan sprei, kasur dan kepala menjadi basah. Kelembapan ini dapat menciptakan lingkungan yang sempurna bagi tungau debu, terutama jika suhu ruangan relatif…