Categories
Kesehatan

Dampak Kelebihan Konsumsi Gula bagi Kesehatan Anak

tonosgratis.mobi, Jakarta – Penting bagi orang tua untuk mewaspadai dampak kelebihan gula terhadap kesehatan anak. Ini dari ahli gizi Dr. Tan Shot Yen.

Tan mengingatkan, masih ada produk makanan dan minuman bayi yang diberi tambahan gula dan kandungan gulanya melebihi kebutuhan anak. Mengonsumsi makanan dan minuman dengan tambahan gula dapat berdampak buruk bagi kesehatan anak.

Masalah pertama yang bisa muncul adalah anak menjadi kecanduan. Lagipula, hal ini meningkatkan keinginan anak terhadap makanan manis yang berlebihan, kata Tan dalam diskusi online dilansir ANTARA, Rabu (22/5).

Anak yang mengonsumsi makanan dan minuman dengan kandungan gula tambahan atau berlebihan memiliki kadar gula darah yang tinggi. Tan mengatakan, kondisi tersebut memudahkan virus dan bakteri tumbuh di tubuh anak.

Akibatnya, sistem kekebalan tubuh anak Anda mungkin melemah sehingga ia lebih rentan terserang penyakit.

Mengonsumsi makanan dan minuman dengan tambahan gula atau kandungan gula berlebih juga dapat menyebabkan obesitas pada anak. Anak yang mengalami obesitas rentan mengalami masalah tulang.

Sebuah studi tahun 2019 tentang dampak obesitas pada masa kanak-kanak terhadap perkembangan dan kesehatan tulang yang diterbitkan dalam Journal of Obesity and Metabolic Syndrome menemukan bahwa pada anak yang mengalami obesitas, struktur tubuhnya tidak dapat beradaptasi dengan kelebihan berat badan dan mengalami patah tulang. beratnya

Dr Tan juga menjelaskan bahwa mengonsumsi makanan dan minuman yang tinggi gula dapat meningkatkan kadar gula darah dan kolesterol.

Kadar gula darah dan kolesterol yang melebihi batas normal dapat memicu penyakit tidak menular seperti diabetes dan gangguan jantung. 

 

Lulusan universitas asal Indonesia ini mengatakan, mengonsumsi makanan dan minuman tinggi gula juga dikaitkan dengan peningkatan peluang terkena kanker.

“Sebenarnya gula tidak secara langsung mempengaruhi kemungkinan terkena kanker. Tapi gula menyebabkan obesitas dan ketika situasi ini terjadi, berat badan anak bertambah dan penambahan berat badan itu menjadi jembatan menuju kanker,” ujarnya.

Oleh karena itu, dr Tan berpesan kepada para orang tua untuk memperhatikan kandungan gula pada makanan dan minuman yang dikonsumsi anak agar asupan gula anak tidak melebihi batas.

 

Hasil Survei Kesehatan Indonesia tahun 2023 menunjukkan konsumsi gula pada anak relatif tinggi.

Dari hasil penelitian tentang kebiasaan konsumsi makanan manis pada anak usia 3 hingga 4 tahun, ditemukan bahwa 50,1% anak Indonesia memiliki kebiasaan mengonsumsi makanan manis lebih dari satu kali dalam sehari.

Categories
Lifestyle

Gejala DBD pada Anak yang Harus Diwaspadai, Orang Tua Wajib Tahu

Surabaya – Demam berdarah dengue (DBD) masih menjadi penyakit menular yang serius di Indonesia. Orang tua harus mewaspadai demam berdarah jika anaknya menunjukkan gejala. Kurangnya pengetahuan tentang gejala demam berdarah pada anak menjadi penyebab banyak kasus terlambat ditangani.

DBD sendiri terbagi menjadi tiga jenis, jelas Gina Nur Jalila, pakar kesehatan UM Surabaya. yaitu demam berdarah, demam berdarah dengue, dan sindrom syok dengue.

Dosen Dokter Spesialis Anak Fakultas Kedokteran Universitas Muhammadiyah Surabaya (UM Surabaya) menjelaskan, pada beberapa kasus, gejala demam berdarah pada anak sering kali diartikan sebagai gejala pilek atau infeksi yang disebabkan oleh virus jenis lain.

Menurut Gina, beberapa gejalanya antara lain: Setelah digigit nyamuk, anak bisa mengalami demam tinggi selama 3 hingga 14 hari, mual, muntah, sakit kepala, nyeri otot di sekujur tubuh, muncul ruam merah di kulit, dan pembengkakan kelenjar getah bening.

Demam berdarah dengue (DBD) menimbulkan dampak yang semakin parah pada anak akibat kebocoran plasma darah dengan gejala yang terlihat seperti bengkak, kaku, perut membesar, dan beberapa pendarahan spontan di sejumlah bagian tubuh. jelas Gina.

Gina menjelaskan, timbulnya gejala DBD yang parah disebabkan oleh keterlambatan pengobatan dan daya tahan tubuh anak yang belum kuat untuk menghadapi paparan virus, serta anak dengan penyakit penyerta seperti obesitas, meski memiliki penyakit penyerta. dapatkan perawatan medis untuk melawan Gejala pada anak biasanya dimulai antara 24 dan 48 jam atau demam pada hari keempat hingga kelima.

Setelah suhu tubuh mulai menurun, muncul beberapa gejala seperti sakit perut atau nyeri perut tertekan, perubahan suhu tubuh dari demam menjadi hipotermia, tangan dan kaki terasa dingin dan pucat, muntah darah atau tinja berdarah, mimisan, pendarahan. Gusi tanpa sebab, trombosit dalam darah berkurang, kerja organ limpa terganggu.

Gina juga menegaskan, jika anak berada pada tahap ini, ia akan merasa lelah, gelisah, mudah tersinggung, dan mudah marah. Selama pemeriksaan, kebocoran plasma akan terdeteksi.

Lebih lanjut Gina menjelaskan, bentuk demam berdarah pada anak yang paling serius adalah sindrom syok dengue karena merupakan jenis demam berdarah yang paling mematikan. Gejalanya berupa pendarahan yang datang secara tiba-tiba dan tidak berhenti di bagian tubuh mana pun, termasuk pada gusi, hidung, mulut, dan feses. Tekanan darah turun tajam, denyut nadi melemah. kebocoran ke pembuluh darah; Produksi air kecil berkurang drastis atau bahkan tidak ada. Ada kelainan pada fungsi organ dalam. sampai jumlah trombosit turun di bawah 100.000 per milimeter kubik.

“Gejala demam berdarah jenis ini sangat fatal jika tidak segera ditangani. DBD sendiri sudah banyak memakan korban jiwa dan sebagian besar yang meninggal adalah anak-anak,” ujarnya.

Gina berpesan agar orang tua lebih waspada dan waspada terhadap gejala demam berdarah pada anak dengan meningkatkan daya tahan tubuh anak dengan memastikan kebutuhan cairan dan juga mendapatkan makanan bergizi dan vitamin.