BERITA TEPAT DUNIA HEBAT
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Penyakit stroke yang sering terjadi tanpa peringatan memiliki risiko kesehatan yang serius. Namun tahukah Anda bahwa salah satu cara mencegah penyakit stroke adalah dengan rutin berolahraga? Ternyata aktivitas fisik berperan penting dalam menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah sehingga menurunkan risiko stroke. Caleb Leonardo Halim, dokter spesialis kedokteran olahraga, mengatakan aktivitas fisik…
tonosgratis.mobi, Menteri Kesehatan Jakarta Budi Gunadi Sadikin mengingatkan masyarakat untuk meluangkan waktu minimal 30 menit hingga satu jam untuk berolahraga setiap hari. Melalui video yang diposting di laman Instagram pribadinya, Budi menyampaikan pesan tentang pentingnya meluangkan waktu untuk “melarikan diri dari kenyataan” agar tidak terlalu stres dengan pekerjaan. Jangan lupa, luangkan waktu setiap hari untuk…