tonosgratis.mobi, Jakarta Penting untuk memperhatikan asupan cairan tubuh saat berlari. Hal ini diperlukan agar tubuh terhindar dari dampak dehidrasi seperti dehidrasi, pusing, dan mual.Dr. Ibu Ermita I. Ilyos, pegawai Departemen Fisiologi Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, berpesan kepada para atlet yang ingin lari agar memperhatikan kebiasaan minum yang sering terlupakan. Baik sebelum maupun sesudah lari: “Kebiasaan…
Tag: olahraga lari
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA — Marriott International mengumumkan acara Road To Give yang ke-10. Ini adalah acara penggalangan dana tahunan yang melibatkan karyawan dan masyarakat umum untuk memobilisasi dan mendukung badan amal di komunitas lokal. Tahun ini, Marriott International di Jakarta ikut menyelenggarakan lomba lari sejauh 6 kilometer (km) pada Minggu (10 Juni 2024) dengan target 2.029…