Republika.co.id, Jakarta – Stretch sangat penting untuk dilakukan, serta saat pulang. Pakar olahraga Dr. Andhika Reversati SPKO mengatakan ada tipe sederhana (berkepanjangan) yang dapat dilakukan dalam transportasi dengan lebih sedikit ruang saat mengikuti perjalanan pulang. “Berkepanjangan sulit jika Anda membaca kata -kata, tetapi kami dapat melihat contoh di Google atau YouTube juga memiliki banyak hal.…