Rutin Konsumsi Jeruk Disebut Bisa Bantu Turunkan Risiko Depresi

Republics.co.id, Jakarta – Penelitian terbaru menunjukkan bahwa pola tersebut memiliki peran untuk mengurangi risiko depresi. Dokter dan ilmuwan menunjukkan buah tertentu, seperti jeruk untuk mengonsumsi jeruk dapat membantu mengurangi kesalahan depresi depresi hingga 20%.

Foulebery ini tidak hanya tinggi dan jaringan, tetapi juga hutan mendukung kegiatan kesehatan dengan produksi produksi hrorosom produksi. Jeruk mencapai puncak musim di musim dingin untuk naik dengan periode ketika banyak orang mengalami depresi musiman atau membuat Anda bosan.

Menarik, penelitian terbaru menunjukkan bahwa game ini lebih berguna daripada yang kita pikirkan. Pintu dan ilmuwan menawarkan penawaran setiap hari, kami mengambil tindakan dalam penggiling dan engsel dan orang asing, dapat dikurangi hingga 20%, dapat mencapai hingga 20%.

Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Microbium adalah dari Raaj Ihat, MD, MP, MPH, MP, seorang instruktur obat di Harvard Medicals. Untuk wawancara dengan Harvard diagnosa meta terungkap bahwa ia terinspirasi oleh penelitian setelah ditingkatkan karena 2016 dan ia terinspirasi tahun 2016 setelah meningkatkan 2016 setelah besi setelah terinspirasi tahun 2016 setelah terinspirasi tahun 2016 setelah ia terinspirasi setelah 2016 setelah ia terinspirasi oleh 2016, setelah kemungkinan yang diilhami secara seksual dan tidak bersila secara seksual secara seksual secara seksual secara seksual secara seksual secara seksualtual

Studi baru -baru ini memperluas tutupan data dengan melibatkan lebih dari 100.000 wanita yang merupakan anggota Studi Kesehatan Perawat2 (NHS2). Menyewa kursi yang bocor, ia memulai, breakfall area daerah mayat, polong dan dikumpulkan dan berkumpul dan kehidupan dan masa pakai setiap dua tahun yang lalu

Mehta dan timnya menemukan perawat ini yang merupakan oranye oranye rata -rata setiap hari setiap hari setiap hari, memiliki lebih sedikit risiko depresi. “Saya dan Fashiors tidak melihat tren serupa dalam konsumsi buah atau sayuran lainnya,” katanya.

Bagaimana Depresi Oranye Melindungi?

Mehta percaya bahwa efek melindungi jeruk, jumlah, dan buah yang serupa terhadap Denneanitas untuk merangsang pertumbuhan. Pengarahan yang diperlukan tersedia dan produksi saxen_ dengan demikian, di dokter, di mana satu molloon nefrazance memiliki suasana hati dan dirujuk ke laut vokal “.

Dengan analisis sampel tinja, penelitian ini menunjukkan wanita lebih oranye lebih oranye lebih freusomitii f. Hasil serupa yang ditemukan pada pria juga ditemukan pada kelompok sampel yang lebih besar. Tambahan, peserta depresi agak lebih rendah dari fusniti f preronitzi.

“Ada banyak bukti bahwa itu menunjukkan hubungan dekat antara usus dan otak, jadi saya tidak terkejut menemukan bukti baru,” kata surat kabar Hehavard kepada surat kabar Hehehard.

“Namun, saya tidak mendapatkan hasilnya, saya tidak pernah menghubungkan jeruk otak otak otak” otak “makanan otak”, tetapi jarang oranye asighern

Mehta menjelaskan bahwa sulit untuk membandingkan efektivitas jeruk dengan oranye dengan AidPresser tradisional serta bokong selektif (SRRRI). Ini karena penelitian ini berfokus pada depresi, sementara obat -obatan ini biasanya digunakan untuk mengobati depresi sesuai dengan pengalaman pribadi.

“Di masa depan ada hipotek semiral sebagian merupakan bagian dari dewa depresi dari penurunan tradisional, ketika kita digunakan langkah-langkah ini.

Mehta Hope juga berharap penelitiannya dalam nutrisi dalam kesehatan mental dan lebih banyak percakapan. Selain membantu kesehatan mental yang menunjukkan studi yang berbeda yang bahkan menjerat banyak manfaat untuk kesehatan fisik. Misalnya, isi flavonooids adalah oranye yang diketahui yang membantu menenangkan pembuluh darah potensi tekanan darah pada tekanan darah rendah. Selain itu, Saad Orange 199, Apply,: kami akan memainkan peran penting dalam ikatan bridgerants.